Serras de Minas

A batata-doce, também chamada batata-da-terra, é uma das fontes predileta de carboidratos dos praticantes de atividade física, pois fornece carboidratos complexos de baixo índice glicêmico, que garantem energia por mais tempo.

                                          Imagem ilustrativa        Como de costume e isso já dura mais de dois anos hoje mais uma vez me dirigi até o Hospital de Clínicas da Unicamp, um hospital público de grande prestígio, onde faço acompanhamento, depois de me submeter a uma cirurgia para retirada de um sacorma. Antes meus retornos eram a cada três meses, agora estão sendo a cada seis.      Sempre são feitas tomografia computadorizada, (todas elas com a aplicação de contraste) as quais sempre me submeti sem nenhum problema que me deixasse tão mal o quanto foi no dia de hoje. Quando estava posicionado para os respectivos procedimentos que ocorreram, até aí tudo bem.      Depois de obedecer todos os comandos da  máquina que entra em nossa memória, - ' Encha o peito de ar e segure! Depois de aproximadamente quatro segundos. - ' Respire normalmente!      É chegada a hora da aplicação do contraste e, quando aquele produto penetra em suas veias é como se o seu corpo estivesse em

Imagem ilustrativa da web VOCÊ E SUA ESPOSA CHEGAM EM UM RESTAURANTE, E... RECEPCIONISTA: Olá, como vai? VOCÊ: Tudo bem. Mesa para dois, por favor. RECEPCIONISTA: Claro! Qual o seu nome? VOCÊ: Roberto... RECEPCIONISTA: OK. Você e sua acompanhante possuem comprovante de vacinação? VOCÊ : Bem... Antes você pode nos informar  quem nos atenderá? RECEPCIONISTA:  Sim, o Anderson será seu atendente hoje. VOCÊ: Que bom! Você pode nos mostrar o comprovante de vacinação do Anderson? RECEPCIONISTA: Hummm... VOCÊ: E você poderia também nos fornecer prova de que o Anderson não é portador de HIV, Hepatite A ou B ou qualquer outra enfermidade transmissível? Ah, claro, o mesmo se aplica a você e a equipe da cozinha. RECEPCIONISTA: Hummm... VOCÊ:  Além disso, preferimos não ser atendidos por alguém que usa drogas recreativas como maconha, cocaína, ecstasy, metanfetamina etc. Então você poderia nos disponibilizar o exame toxicológico mais recente do Anderson? Na verdade eu gosta

Arquivo pessoal. Clínica médica hoje cedo 10/04/2021 Opinião por J. Araújo Há mais de um ano os brasileiros convivem com a pandemia que abalou o mundo e mudou a rotina de milhares de milhões de pessoas no planeta. Pouco ou quase nada ouvimos notícias  de alguns que já superaram a fase mais difícil da doença. Ocorre que diferente do Brasil as autoridades se uniram no combate ao vírus. Enquanto aqui politizaram o vírus em um claro intento de derrubar o governo do presidente Jair Messias Bolsonaro, nem que para isso seja preciso morrer muito mais pessoas e assim, os favoráveis do quanto pior melhor são contra tudo que o governo defende. A esquerda que dominou o país nos últimos dezesseis anos têm obtido sucesso pois conta com o ativismo político descarado do STF, (Supremo Tribunal Federal), aquele mesmo que deveria zelar pelo cumprimento das leis é o primeiro a rasgá-la por meio de decisões que até mesmo um estudante de segundo grau saberia interpretar os artigos que estão sendo rasgados

                          ROBERTO CASIMIRO/FOTO ARENA/ESTADÃO CONTEÚDO  " No Brasil, João Dória, já querem aplicar a vacina chinesa, mesmo que seja à força ". O vírus Sarscov-2, conhecida popularmente como Covid19,  que surgiu na China e se espalhou rapidamente por vários países do mundo. O que talvez não se esperava é que o combate à pandemia causada pelo vírus ia ser politizado e, no Brasil esta politização ficou explícita entre o Presidente da República, Jair Messias Bolsonaro e João Doria, governador de São Paulo. Houve a judicialização e por meio do STF (Supremo Tribunal Federal), os governadores e prefeitos tiveram total liberdade em fazer o que bem entedia ser certo e em alguns municípios muitos usaram de forças policiais para prender pessoas que saíssem às ruas. Ainda não temos uma vacina preventiva e a briga política do governador de São Paulo já está sendo vista como ridícula. O mesmo quer impor a obrigatoriedade da vacina, de preferência do laboratório

• As maiores potências mundiais se dobraram ao um inimigo invisível a olho nu, o Coronavírus. • A reação da maioria das pessoas é de medo e incertezas diante da pandemia • Um vírus que se originou do outro lado do mundo não precisou de passaporte para entrar em vários países • É aquele ser que não obedece fronteiras e não pede licença. • Mesmo se originando em um país comunista é extremamente democrático • Mas prefere mesmo exterminar os mais idosos, pois estes produzem menos • Se comunica muito bem com todos, independente do idioma ou dialeto • Trata todos com igualdade, ricos e pobres, negros e brancos, de cada um quer apenas hospedagem • Dividiu opiniões, derrubou ministros e prefeitos, desmascarou muitos políticos • Tem entre eles muitos aliados que aproveitam e fazem política • Tem muita gente, cada um à sua maneira pedindo a Deus que tudo isso passe logo • Mas também tem a torcida a favor, quanto mais morte melhor. • Assim, colocarão a culpa no Presid

Imagem: Facebook O câncer é a doença que mais mata. As pessoas que consegue superar a doença considera uma grande vitoria em suas vidas. Algumas dessas pessoas ao vencer a doença ou estar vencendo, muitas vezes, fazem relatos que ajudam outras pessoas que estão passando pelo mesmo problema. É isso que minha amiga Vânia Cristina está fazendo. “ Parece que foi ontem que tudo começou. Hoje, 20/02/18, completa 1 ano da minha ultima quimioterapia. Saudades??? Nenhuma. Mas foi e ainda esta sendo um grande aprendizado. Aprendi a orar e agradecer mais. Não tenho pretensão de ser exemplo para ninguém, mas se eu puder ajudar a outra pessoa que esteja passando pela mesma doença que eu e precise de ajuda, claro que vou ajudar. Só quem já teve câncer, só quem já passou por tudo o que eu já passei e muito mais sabe do que estou falando. A gente apr ende a ver a vida com outros olhos. A gente aprende a viver de novo. É como se nós pegássemos tudo o que aprendemos até hoje, colocássemos

                               Hoje deparei com uma publicação na pagina do Facebook da minha filha que me chamou atenção. Enquanto tiveram que criar uma lei para defender a amamentação em qualquer local público, Michele deu e está dando uma verdadeira aula de cidadania, ela começou o pequeno texto ilustrando com fotos dizendo assim: “Tem mama na rua, no supermercado, no consultório, no ônibus, no avião, na praça e na praia. Tem teta no carro, dentro da loja, no shopping e no restaurante”.  “Não se preocupe com meu peito, pois ele é alimento e alimento é vida. É ato de amor. E se reclamar vai ter mais peito por ai...”. Parabéns filha pela sua dedicação e amor a sua filha, redundante falar, minha neta, a pequena Lívia, que com certeza no futuro vai ter você, como um exemplo de mãe.  Original   ß Tem mama na rua, no supermercado, no consultório, no ônibus, no avião, na praça e na praia. Tem teta no carro, dentro da loja, no shopping e no restaurante. Não se preocu

A discussão é local, mas afeta na verdade o Brasil inteiro. Por isso, este artigo de uma forma geral expõe a situação da saúde no Brasil e o descaso com que ela é tratada pelas autoridades ditas responsáveis. "A presidente do Centro Infantil Boldrini, Sílvia Brandalise, e o ministro da Saúde, Ricardo Barros, vêm trocando farpas, desde a última semana sobre a compra do medicamento para o tratamento do câncer infantil. Em entrevista, ele acusou a médica de ter interesse na compra do remédio alemão, afirmando ainda que ela tem tirado o sono das mães dos pacientes.  A especialista rebateu e condena o ministro por desviar recursos da pasta para bancar a base aliada do presidente Michel Temer. A medicação comprada pelo governo, da China, não tem eficácia comprovada, segundo o Boldrini. Depois de o governo ter anunciado na segunda-feira (8) que adequará o valor da tabela de procedimentos de quimioterapia, a médica afirmou que o reajuste não deve acontecer. “Esse minist

Arquivo pessoal No inicio da semana estava assistindo um telejornal em uma rede de TV e, curiosamente exibia uma reportagem mostrando como os animais de um zoológico em Gramado, RS são tratados. Fiquei sabendo que esses animais fazem um checaup completo uma vez por ano. Incrível, infelizmente, a maioria dos brasileiros que dependem do serviço público de saúde não conseguem isso. Quero deixar bem claro que não tenho nada contra os cuidados com a saúde dos animais. Até porque se eles estão presos devem ser mesmo cuidados. Com isso, nós nos sentimos menos valorizados do que os animais. Mas isso não é a regra, tem uma classe privilegiada que não tem nenhum problema quando o assunto é saúde. Estou falando da classe política, principalmente, deputados e senadores. Eles tem o melhor plano de saúde, não somente pra eles, também é extensivo a toda a família. Será que algum dia nós também podemos ser tratados como nesses animais na área da saúde? Com direito a um checaup uma vez por

ATENÇÃO AO COMPRAREM ALIMENTOS CHINESES. VOCÊ PODE MORRER DE UM MOMENTO PARA OUTRO, AO INGERIR BACTÉRIAS MORTAIS. Leia o texto e veja as imagens: são chocantes. Não se esqueça de repassar a todos os seus amigos. Temos que estar conscientes dos alimentos que são oferecidos em vários restaurantes. Atente para o material preparado, como tortas, etc. Tome nota cuidadosamente dos códigos de barras – isso vai certamente ser muito útil (detalhes de códigos de barras a seguir). Observe as fotos que falam por si:  ALIMENTOS IMPORTADOS PERIGOSOS   O mundo inteiro está com medo do que a China está fazendo com os chamados "bens coração preto”, ou viciado. Você pode diferenciar quais são feitos nos EUA, Filipinas, Taiwan, China ou Canadá? Para sua informação, os três primeiros dígitos do código de barras são o código de país, no qual o produto foi feito.  Por exemplo, códigos que comecem por  690, 691 até 695 são TODOS feitos na CHINA 471 é feito em TAI

Uma mulher que trabalhava num banco há muitos anos, caiu em desespero.  Estava tão depressiva que poderia ter um esgotamento nervoso. Foi então a um médico chinês que lhe perguntou buscando um diagnóstico: - Como se chama a jovem que trabalha ao seu lado no banco? - Cíntia, respondeu ela, sem entender. - Cíntia do quê? - Eu não sei. - Sabe onde ela mora? - Não. - O que ela faz? - Também não sei. A medicina chinesa entende que o egoísmo rouba a alegria. E era isso que estava acontecendo com a pobre mulher. - Posso ajudá-la, mas você tem que prometer que fará o que eu lhe pedir. - Farei qualquer coisa! Afirmou ela. - Em primeiro lugar, faça amizade com Cíntia. Convide-a para jantar em sua casa.  Descubra o que ela está almejando na vida, e faça alguma coisa para ajudá-la. - Em segundo lugar, faça amizade com seu jornaleiro e a família dele, e veja se pode fazer alguma coisa para ajudá-los. - Em terceiro, faça amizade com o zelador de seu prédio e descubra qua

Diante da grande incidência de câncer da tireoide que vem atacando, principalmente as mulheres, achei por bem publicar este texto que minha esposa recebeu em um grupo do WHASTAPP e ficou surpresa com a informação que o mesmo trás. Segundo a informação, o perigo começa exatamente quando as mulheres vai fazer o exame para prevenção do câncer de mama. Assim começa o relato de uma telespectadora não especificado a data, apenas o dia da semana... “ Na quarta-feira, o Dr. Varela,  ( ao que tudo indica deve ser Dr. Dráuzio Varella, médico oncologista, cientista e escritor )  fez um programa mostrando o porquê do câncer da tireoide estar se expandindo rapidamente entre as mulheres. Ele afirmou que possivelmente possa ser um resultado das radiografias dentárias e das mamografias. No avental que protege os radiologistas odontológicos, há uma pequena PESTANA que pode ser levantada e encostada ao pescoço (cobrindo a glândula tireoide). Normalmente não é usada. Há também um PROTETOR de